မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုဆိုသည်မှာမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်ရုံမျှသာဖြစ်သည်။ တခါတရံတွင်၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ်မျှော်မှန်းခြင်းနှင့်စွမ်းရည်များနှင့်ကြိုတင်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမိမိကိုယ်မိမိအကဲဖြတ်ခြင်းအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ အမှန်တကယ်တွင်တစ် ဦး ချင်းစီသည်သူသို့မဟုတ်သူမ၏စွမ်းရည်များ၊ စွမ်းဆောင်ရည်များနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ်ယုံကြည်မှုအနေဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုသည်နေ့စဉ်နှင့်အမျှစိန်ခေါ်မှုများနှင့်တောင်းဆိုမှုများကိုအောင်မြင်စွာရင်ဆိုင်နိုင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်မှုဖြစ်သည်။
မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုသည် ပို၍ ပျော်ရွှင်စေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်သင်သည်သင်၏စွမ်းရည်ကိုယုံကြည်စိတ်ချသောအခါသင်၏အောင်မြင်မှုများကြောင့်သင် ပို၍ ပျော်ရွှင်လေသည်။ ထို့အပြင်သင်၏စွမ်းရည်များအကြောင်းပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှသင်ပိုမိုလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်စိတ်အားထက်သန်မှုသည်သင်လုပ်ဆောင်ရန်နှင့်သင်၏ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုရှိစေရန်နှင့်စိန်ခေါ်မှုရှိသောမည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။